Non vi è dubbio che una delle problematiche più grosse dei nostri giorni sia lo Stress. La gestione dello stress è diventata infatti cosa indispensabile per chi desidera vivere una vita serena. Ecco quindi che, anche se siete amanti degli orologi che siano sportivi o di lusso come ad esempio i Rolex, dovrete cercare di [...]
Attori, atleti e studenti hanno qualcosa in comune. Tutti svolgono le proprie mansioni con diversi livelli di stress. Ma che cos’è lo stress di cui noi tutti noi parliamo così spesso? Lo stress può essere definito come una richiesta fisica, mentale o emozionale, che tende a turbare l’omeostasi del corpo. Usato piuttosto vagamente, il termine [...]
Lo stress è difficile da definire anche per gli scienziati, perché è un fenomeno molto soggettivo che varia per ciascuno di noi. Ciò che causa stress ad alcuni individui può essere piacevole per altri. Anche allo stress rispondiamo in modo diverso. Alcune persone arrossiscono, altre mangiano di più, mentre altre impallidiscono o mangiano meno. Gli [...]
È stato effettuato uno studio che ha coinvolto 14 mila bambini nati negli anni Novanta nella città di Bristol, in Inghilterra; alle loro mamme è stato fornito un questionario tra la diciottesima e la trentaduesima settimana di gestazione, è emerso che il 16% dei bambini nati da mamme più ansiose e stressate, soffriva di asma [...]
Dieta dimagrante
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