In Europa il 55% delle donne muore a causa di malattie cardiovascolari, ma solo il 13% le considera un pericolo. Con l’arrivo della menopausa, è necessario fare un elettrocardiogramma e sottoporsi a una visita cardiologica. Anche prima dell’arrivo della menopausa, è possibile modificare il proprio stile di vita per ridurre il rischio di malattie al cuore eliminando il fumo, aumentando l’attività fisica e riducendo il peso il corporeo. Perché prima degli anta, siamo noi i nostri cardiologi personali.
Con l’arrivo dei 50 anni, è necessario anche un controllo ginecologico, per prepararsi al meglio alla prossima caduta del livello di estrogeni. Una terapia ormonale sostitutiva può aiutare a superare problemi tipici della menopausa come depressione, dolori articolari, insonnia, vampate di calore, incontinenza, perdita di memoria, caduta del desiderio e irritabilità. Inoltre una terapia ormonale aiuta a rallentare il processo progressivo di osteoporosi, Alzheimer, Parkinson e diabete e proteggere il sistema cardiaco.
Compiuti i 50 anni, il Sistema sanitario nazionale prevede uno screening biennale al seno con una mammografia gratuita: è però consigliabile farsi controllare ogni anno.
Il 25% delle donne over40 presenta segni di osteoporosi: occorre perciò effettuare una MOC per valutare lo stato della massa ossea e rivedere le abitudini alimentari in termini di quantità di calcio e vitamina D.
Sottoporsi a un intervento di chirurgia plastica del seno è una tra le soluzioni migliori da prendere in considerazione quando si decide di cambiare il proprio corpo, soprattutto se si desidera ottenere un seno naturale e armonioso con il resto della silhouette. Se un tempo, le donne prediligevano un seno abbondante e pronunciato, ora la scelta ricade su un seno più semplice e meno artificioso; naturalmente, per ottenere un risultato soddisfacente sarà necessario far affidamento su una clinica specializzata in chirurgia plastica del seno e a un chirurgo con esperienza in questo settore.
Prima di passare all’intervento vero e proprio di chirurgia plastica, il chirurgo si preoccuperà di analizzare al meglio il vostro corpo e le vostre forme, in maniera tale da poter scegliere la forma giusta in base alla vostra fisionomia. In tal caso, saranno prese in considerazioni le caratteristiche anatomiche del paziente, per poi decidere come proseguire con la mastoplastica additiva.
L’intervento, che viene effettuato in anestesia locale con la sedazione profonda, non provocherà alcun dolore e soprattutto vi offrirà un’analgesia post operatoria prolungata, in maniera tale da non sentire alcun fastidio. Naturalmente, se siete interessate a sottoporvi alla chirurgia plastica del seno dovrete esser disposte a spendere una cifra che va dai 5.000 euro fino ai 7.000 euro.
Ad ogni modo, a stabilire il prezzo preciso per l’intero intervento chirurgico sarà proprio il chirurgo plastico che vi sottoporrà a una visita medica approfondita e dettagliata. Il risultato finale, comunque, sarà sicuramente perfetto, con un nuovo seno naturale e adeguato al corpo della stessa donna.
EatHouse è un’idea autarchica dell’Atelier Gras che arriva dall’Olanda: pareti e tetto sono commestibili perché ricoperti di erbe di stagione, verdura e frutta. Ovviamente EatHouse fiorisce fino all’Estate, poi riposa e rinasce l’anno dopo.
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EatHouse
Per info: http://www.ateliergras.nl
Ai tempi del boom economico e della dolce vita, Ljuba Rosa Rizzoli è stata una delle donne più corteggiate d’Italia. Lei però sostiene che la bellezza le abbia rovinato la vita. Non perché sia passeggera e apparente, ma perché acceca i rapporti con gli altri.
Ljuba Rosa Rizzoli
Ljuba è sempre stata bella, ma dice di aver sempre temuto la sua bellezza. Le raccontavano spesso la storia di Maria Goretti e di come la bellezza susciti un desiderio che si trasforma in un prezzo da pagare più che in una benedizione.
Racconta che da ragazza il suo corpo era visto come un tripudio di seno e fianchi impossibile da ignorare. Al suo passare, gli uomini la mangiavano con gli occhi e facevano commenti pesanti: lei iniziò a tirarsi i capelli fino a sentire dolore , a camminare ricurva e a fasciarsi il seno.
A 17 anni rimase incinta di un professore che, “dolcemente”, si era approfittato del sua innocenza: si sentiva sporca e ora non doveva solo scappare dagli uomini, ma anche nascondere l’onta. Perse il bambino perché la gravidanza era extraeuterina, e anche la possibilità di avere altri figli. Ljuba avrebbe preferito morire.
Suo padre avrebbe voluto proteggerla ed era così arrabbiato che avrebbe desiderato uccidere il professore: finì invece per proibirle di uscire per evitare che provocasse gli uomini. Fu per caso, durante una vacanza a Cortina che fu notata e selezionata per Miss Italia. Il padre, la sera prima dell’inizio della kermesse, le tagliò i capelli a zero per non farla partecipare alla sfilata e intanto le rimproverava che, se fosse stata meno bella, sarebbe stato molto più facile trovarle un marito a cui a affidare la sua sorveglianza e protezione. Ljuba non volle rassegnarsi: lasciò la scuola, si iscrisse a un corso di arti marziali e pensò che una carriera nel mondo del cinema avrebbe potuto salvarla. I produttori si mostrarono molto interessati, gentili e pieni di promesse, ma i loro inviti avevano come meta una camera da letto più che un set cinematografico. Read More »
Cos’è che fa funzionare un matrimonio? Cosa fa sì che una storia d’amore resista agli urti e al lavorio nefasto del tempo, della quotidianità e della noia? E’ il rebus eterno delle coppie di lungo corso, eternamente divise tra l’interesse per l’altro, il proprio stato di benessere e l’euforia dell’innamoramento.
Molti sono i libri sull’argomento e tutti propongono spiegazioni sulle unioni che durano.
L’avvocato divorzista Valentina Rimini nel suo “L’amore non ha legge” sottolinea l’importanza del matrimonio e sostiene che la convivenza ne svilisce il valore, uccidendone la parte più passionale. Inoltre suggerisce di lasciare molto spazio al sesso, perché l’attrazione fisica conta..
Dello stesso avviso Sheryl Kiershenbaum, ricercatrice dell’Università di Austin in Texas, che, nel suo libro “The science kissing”, sostiene che il segreto della durata di una relazione sta nella qualità del bacio. Baciandoci dovremmo capire se quella che ci sta di fronte è la nostra anima gemella, ma è importante continuare a baciarsi per mantenere viva un’intimità più profonda di quella sessuale. Read More »
La protesi dentale è una delle tecniche più utilizzate per sostituire uno o più denti mancanti su impianti oppure su denti naturali.
E’ possibile ricorrere a protesi fisse oppure mobili a seconda dei casi e delle esigenze.
Protesi dentale
PROTESI MOBILE
E’ quella che potremmo definire la classica “dentiera”, utile a sostituire singoli denti oppure intere arcate. Si chiama protesi dentaria mobile proprio perché può essere facilmente rimossa dal paziente stesso oppure sostituita in seguito. Di questo tipo di protesi troviamo la totale, parziale e mista-scheletrata.
Per totale intendiamo quella utilizzata in caso di assenza totale dei denti e dunque si verifica un’impossibilità masticatoria. Di solito si basa su una struttura di sostegno in resina acrilica e serve appunto per restituire le funzioni masticatorie.
Quella mista-scheletrata invece in sostanza ha una parte fissa e una mobile. Read More »
Correre non è una cosa che possiamo fare dall’oggi al domani, o meglio ogni momento è buono per iniziare, tuttavia è necessario capire come farlo nel modo giusto.
Sovraffaticarsi, poggiare i piedi in modo errato, strafare sono tutte cose che possono succedere nel momento in cui di punto in bianco decidiamo di correre e che possono portare non solo danni fisici, ma anche scarsi risultati rispetto a quelli che vorremmo raggiungere.
La corsa, così come ogni tipo di allenamento in palestra, deve esser fatta nel modo giusto per ottenere risultati e la prima cosa da fare è imparare come poggiare i piedi.
Riguardo questa questione ci sono da sempre opinioni contrastanti difatti c’è chi sostiene che bisogna poggiare il piede sulle punte e chi sui talloni.
A ogni modo studi recenti hanno dimostrato che il tutto è soggettivo e che dipende dalla propria andatura. Difatti sta a noi capire quale l’andatura più adatta al nostro fisico e regolarci di conseguenza.
A parte ciò per correre bene è indispensabile acquistare le scarpe giuste. Queste devono essere appositamente da corsa, meglio note come “running”. Inutile dire che alle scarpe va abbinato l’abbigliamento giusto, ovvero un abbigliamento comodo e possibilmente fatto di tessuti traspiranti o in cotone. Read More »
Profumo di Donna
Profumo di Fumne è un profumo con vocazione sociale creato dalle detenute della casa circondariale Lorusso e Cotugno di Torino sotto la guida del celebre naso Laura Tonatto. La fragranza nasce per dare una speranza per il futuro a tutte le donne, anche quelle che momentaneamente sono private della libertà.
Ormai è chiaro a tutti quanto il tabagismo sia nocivo per la salute dei fumatori quanto di chi gli sta vicino a causa del fumo passivo.
Per questo e altri motivi (non per ultima la motivazione economica) si stima che in Europa, un fumatore su cinque è intenzionato a smettere di fumare.
Dal 2011 la Commissione Europea per la salute pubblica ha lanciato una campagna gratuita per guidare i fumatori attraverso il percorso che li porta a non fumare più.
L’aspetto innovativo di questa campagna è che sposta l’attenzione dai pericoli associati al fumo, ai vantaggi e ai benefici che si ottengono dallo smettere di fumare, sfruttando come testimonial ex fumatori e le loro storie di successo (la celeberrima squadra di calcio FC Barcelona ha aderito all’iniziativa diventandone testimonial ufficiale e megafono).
All’interno del programma è presente iCoach, uno strumento gratuito che guida fumatori (pentiti e non) a rinunciare al tabagismo. Si tratta di una piattaforma digitale educativa che utilizza diversi strumenti come mini test, questionari e programmi interattivi per accompagnare il fumatore nel suo percorso di coscienza per smettere di fumare. Read More »
Un problema sempre più ricorrente e in forte aumente nei giovani è la Dermatite, cerchiamo di capire cos’è nello specifico la Dermatite e come si può combattere questa malattia della pelle molto fastidiosa e antiestetica.
La Dermatite compare in quei soggetti che presentano un’eccessive produzione di sebo, le ghiandole sebacee producono un surplus di sebo che provoca la comparsa di macchie rosse e desquamazioni della pelle: le aree più colpite sono le zone dove sono raggruppate le suddette ghiandole; ovvero il viso il petto ed il cuoio capelluto quindi zone con presenza di peli ed umidità.
La Dermatite oltre a essere un inestetismo è anche una patologia che comporta molti problemi psicologici, infatti alcuni studi dimostrano come questa malattia crei molti problemi di natura relazionale e psicologica. Read More »
