Anticamente, il bagno turco era l’abitudine dei popoli antichi di fare un vero e proprio bagno di vapore per pulire il corpo in prpfondità. Questo millenni fa; oggi anche da noi in Italia non è più impossibile trovare centri benessere specializzati dove immergersi in nuvole di vapore e relax.
Il bagno turco, miracoloso per la pelle
Il bagno turco è perfetto per pulire in profondità il corpo, cancellare stress, dolori reumatici, tensioni muscolari, insonnia e alleviare i problemi alle vie respiratorie.
Ma non è tutto oro quel che luccica: prima di farsi un bagno turco, una visita dal medico è vivamente consigliata perché l’alta temperatura può creare qualche problema a coloro che soffrono di pressione bassa o troppo elevata, con malattie renali o problemi cardiovascolari. Prima di sottoporsi a un bagno turco è consigliabile anche fare delle docce tiepide per abituare la pelle, nonchè bere molto per favorire la reintegrazione dei liquidi persi con la sudorazione.
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